tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

      週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
5/16   176  5493  0

0.5

特記:

5/15 175 3576 0 0.5

特記:

5/14 183 5323 0 0.5

特記:

5/13 189 4859 0 0.5

特記:

5/12 184  3413  0 0.5

特記

5/11  火  201 3405  0

0.5 

特記:

5/10    158 7926

0.5 

特記: