週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 2/5 日 283 5911 特記： 2/4 土 232 5113 特記： 2/3 金 220 6421 特記： 2/2 木 257 5750 特記： 2/1 水 ― 3405 特記： 1/31 火 228 8815 特記： 1/30 月 252 7107 特記: 目標：180未満 最初の測定…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 1/29 日 224 9414 特記： 1/28 土 273 7897 60 特記：ストレッチ60分 1/27 金 ― 5980 特記： 1/26 木 235 6205 特記： 1/25 水 240 5238 特記： 1/24 火 217 7817 特記： 1/23 月 238 4780 60 特記:…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 1/22 日 257 5334 特記： 1/21 土 363 6458 特記：４時間後257 1/20 金 236 6487 特記： 1/19 木 218 3627 特記： 1/18 水 231 2284 特記： 1/17 火 246 2009 特記： 1/16 月 244 ― 特記: 目標：180…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 1/15 日 239 ― 特記： 1/14 土 ― ― 60 特記：高齢者向けストレッチ60分：第２と第４土曜日の月２回 1/13 金 205 ― 特記： 1/12 木 213 万歩計？ 特記： 1/11 水 230 2906 特記： 1/10 火 296 4181 …

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 1/8 日 246 4180 特記： 1/7 土 260 1592 特記： 1/6 金 239 4829 特記： 1/5 木 215 6447 特記： 1/4 水 218 5075 特記： 1/3 火 223 4738 特記： 1/2 月 206 5752 特記: 目標：180未満 最初の測定…