週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 1/5 日 163 4386 15 1.0 特記： 1/4 土 159 7736 15 1.0 特記： 1/3 金 203 6192 1.5 1.0 特記： 1/2 木 200 8164 15 1.0 特記： 1/1 水 177 9039 15 1.0 特記： 12/3 火 204 5554 15 1.0 特記： 12…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 12/29 日 163 4005 15 1.0 特記： 12/28 土 218 7354 15 1.0 特記：寝る前の食事！ 12/27 金 200 10678 5 1.0 特記： 12/26 木 176 7876 15 1.0 特記： 12/25 水 171 4065 15 1.0 特記： 12/24 火 1…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 12/22 日 155 7534 15 1.0 特記： 12/21 土 153 5956 15 1.0 特記： 12/20 金 155 4234 15 1.2 特記： 12/19 木 200 8655 15 1.0 特記： 12/18 水 209 11132 15 1.0 特記：みかん１袋＋りんご･･･？ …

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 12/15 日 166 8157 15 1.0 特記： 12/14 土 171 6709 15 1.0 特記： 12/13 金 149 7139 15 1.0 特記： 12/12 木 184 8922 15 1.0 特記： 12/11 水 165 5655 8 1.0 特記： 12/10 火 138 5820 5 1.0 …

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 12/8 日 166 9625 95分 特記：ストレッチの講習(90分）を受ける。前屈で指先が床に届くようになった。 12/7 土 212 6600 4 1.0 特記：寝る前に食事。ご飯はほとんど食べなかったが、串カツが原因か…