週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 7/1 日 189 4888 ー 1 特記：糖質制限も思ったほど下がらず。加齢による代謝の衰え（漢方の説明）か？ //週平均 172 6/30 土 154 1833 ー 1 特記： 6/29 金 165 4234 10 １ 特記： 6/28 木 190 4598…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 6/24 日 166 9290 10分 １ 特記：週平均 169 // その他は、漢方薬１包 （１日３包の指示だが、順次増や予定。） 6/23 土 156 9041 ー 特記： 6/22 金 164 4378 8 特記： 6/21 木 204 2379 ー 特記：…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 6/17 日 189 7608 分 特記：週平均 186（リバウンド） 6/16 土 168 7241 8 特記：昨夜、笹だんご１個 6/15 金 180 10177 ー 特記： 6/14 木 171 4131 8 特記： 6/13 水 222 8054 8 特記：昨日より一…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 6/10 日 177 7355 6分 特記：週平均 180（リバウンド） 6/9 土 160 8134 ー 特記： 6/8 金 183 5799 6 特記： 6/7 木 197 4556 6 特記： 6/6 水 182 7750 6 特記： 6/5 火 184 5626 7 特記： 6/4 月…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運動 6/3 日 180 9116 7分 特記：週平均 168 6/2 土 149 11726 7 特記： 6/1 金 164 10016 6 特記： 5/31 木 184 5015 6 特記： 5/30 水 173 7768 7 特記： 5/29 火 161 5215 6 特記： 5/28 月 167 9001 6 特記：