週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 4/30 日 174 8280 特記：何十年ぶりか風邪をひく。熱は37.3度。熱だけなら寝ているだけでなおると思ったが、とにかく喉が痛く満足に食事が出来ず病院へ。 4/29 土 210 5841 特記： 4/28 金 187 1992…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 4/23 日 205 ― 特記： 4/22 土 230 8604 60 特記： 4/21 金 156 7202 特記：体重減の理由は、浴室の出口のマットの下に滑り止めの網状のゴムを敷いていたが、そのマットの上に体重計を置いたためと…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 4/16 日 187 3084 特記： 4/15 土 210 7809 特記： 4/14 金 204 8256 特記： 4/13 木 188 7324 特記：医者は、HbA1c 9.3%が危険水準で、そのことをあの老人患者（私）が分かっていない（ひっとする…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 4/9 日 209 7580 特記：渡辺徹さんのケースは、血糖値を下げるためと投薬を増やした結果、むしろ病気を悪化させたと考えられる。薬ではなく糖質依存症をなんとかすることが先決だった。これは内科医…