tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2017-03-01から1ヶ月間の記事一覧

2017年3月4日

①右脚 159 ②左脚 193 ③左手 139 どうしてこんなにブレるのか? ②の左脚の場合、血の量が少し少なかったが、ピーという吸い取ったという合図の音が鳴ったので問題はないはすだが・・・ 3月3日 朝:トースト(8枚切り) 1枚 昼:中華丼(ご飯は少し少なめ…

2017年3月3日

3月4日 朝 ①右足大腿部 172 ②左足大腿部 172 ③左手前腕部 170 珍しく3箇所の測定値がほぼ同じ。 3日の炭水化物 朝:クロワッサン 昼:カレーライス(ご飯は少なめのもの) 夕:サーモンステーキで、小さなコッペパン2つ(イチゴジャム を付けて;ついつ…