週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 水 10/4 日 235 4494 3 1.0 特記：甘酒のため 10/3 土 169 8678 3 1.0 特記： 10/2 金 189 9454 3 1.0 特記： 10/1 木 176 4513 63 1.2 特記:シニア体操クラス(60分) 9/30 水 181 3025 3 1.0 特記： 9/29 …

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 水 9/27 日 202 6156 3 1.0 特記： 9/26 土 169 7365 3 1.0 特記： 9/25 金 156 5590 3 1.0 特記： 9/24 木 174 5739 3 1.0 特記: 9/23 水 201 2840 3 1.0 特記： 9/22 火 165 5240 3 1.0 特記: 9/21 月 20…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 水 9/20 日 186 7565 3 1.0 特記： 9/19 土 189 9431 3 1.0 特記： 9/18 金 220 12323 3 1.0 特記：寝る前の「あんバターフランスパン」のせい？そろそろ年貢のおさめ時か(医者に行くか…) 9/17 木 180 9057…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 水 9/13 日 191 9872 特記： 9/12 土 181 11583 3 1.0 特記： 9/11 金 162 9107 3 1.0 特記： 9/10 木 － 11392 0 1.0 特記: 9/9 水 154 9388 4 1.0 特記： 9/8 火 161 9819 3 1.2 特記: 9/7 月 147 12130 …