週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 8/4 日 143 7014 ー 1.2 特記：週平均148。 8/3 土 144 11712 ー 1.2 特記： 8/2 金 148 10108 ー 1.5 特記：寝る前に大きめのバナナ１本。 8/1 木 139 5743 ー 1.0 特記：豆腐＋キムチで130台維持…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 7/28 日 159 3315 ー 1.2 特記：週平均157。 7/27 土 151 2703 ー 1.2 特記： 7/26 金 155 7825 ー 1.5 特記： 7/25 木 183 3103 ー 1.0 特記： 7/24 水 146 2440 ー 1.0 特記: 7/23 火 163 2738 ー…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 7/21 日 131 5413 ー 1.0 特記：週平均142。 7/20 土 146 6436 ー 1.0 特記： 7/19 金 158 4018 ー 1.0 特記： 7/18 木 153 9442 ー 1.0 特記： 7/17 水 118 7480 ー 1.0 特記:最初左脚109、もう一…

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 7/14 日 170 特記：週平均156。 7/13 土 166 7522 ー 1.0 特記： 7/12 金 161 4095 ー 1.0 特記： 7/11 木 166 4694 ー 1.0 特記： 7/10 水 146 6536 ー 1.0 特記： 7/9 火 157 7406 ー 1.0 特記： …

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 7/7 日 147 5177 ー 1.2 特記：週平均153. 7/6 土 161 4408 ー 1.0 特記： 7/5 金 152 5636 ー 1.2 特記： 7/4 木 161 4436 ー 1.2 特記： 7/3 水 151 7359 ー 1.0 特記： 7/2 火 146 4491 ー 1.0 …