週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 7/1 日 189 4888 ー 1 特記：糖質制限も思ったほど下がらず。加齢による代謝の衰え（漢方の説明）か？ //週平均 172 6/30 土 154 1833 ー 1 特記： 6/29 金 165 4234 10 １ 特記： 6/28 木 190 4598…