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　　    週 間 記 録 表

月/日	曜	血糖値	歩数(前日)	運 動	その他
4/14	日	161	5469	30
特記：
4/13	土	158	5268
特記：起床時 194
4/12	金	168	5485	30
特記：
4/11	木	170	3588
特記：起床時242
4/10	水	177	6585	30
特記：
4/9	火	244	6715
特記：ジム予約も雨のためキャンセル。
4/8	月	184	―
特記：ジム休業日
目標： 目標  起床時160未満：180未満で朝食！200超でメトグリコ１錠。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参照：4月25日 和田秀樹医師 のサイトへ