tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2018-09-10から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 9/16 日 134 4679 1 1 特記:週平均 151 //今日:2回とも134 9/15 土 154 2825 1 0 特記: 9/14 金 165 12086 1 0 特記: 9/13 木 156 4809 ー 0 特記: 9/12 水 143 8501 ー 0 特記:133(左)再開…