tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2019-04-22から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 4/28 日 141 8491 ー 1.2 特記: 4/27 土 130 4694 ー 1.2 特記: 4/26 金 159 5604 ー 1.2 特記: 4/25 木 168 6554 ー 1.0 特記: 4/24 水 153 6554 ー 1.2 特記: 4/23 火 123 7373 700 1.0 特記…