tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2020-05-25から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 5/31 日 149 7499 特記: 5/3o 土 169 5832 3 1.0 特記: 5/29 金 193 5587 3 1.0 特記:2時間半後の測定値は154. 5/28 木 170 6789 3 1.0 特記: 5/27 水 178 6811 3 1.0 特記: 5/26 火 170 6075 …