tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2021-04-15から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 4/18 日 156 6783 3 0.8 特記: 4/17 土 190 6400 3 0.8 特記: 4/16 金 184 8949 0 0.8 特記: 4/15 木 146 7526 5 0.8 特記:シニア体操クラス(休館日) 4/14 水 165 4206 0 0.8 特記:クリニッ…