tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2021-09-15から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 9/19 日 222 4347 0 特記: 9/18 土 139 5334 0 特記: 9/17 金 202 3624 0 特記: 9/16 木 178 6006 60 特記: 9/15 水 183 2710 0 特記: 9/14 火 ― 9131 0 0.8 特記: 9/13 月 181 2277 0 0.8 …