tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

血糖値レコーディング 25

2016(平成28)年10月

1日 149               13日  137               25日  152

2日 129               14日  155               26日  173

3日 159               15日 -                27日  152

4日 146               16日  162               28日  170

5日 ー                  17日  130               29日  167

6日 156               18日  137               30日  142

7日 134               19日  153                31日  139

8日 148               20日  149

9日 139               21日  170

10日 159               22日  164              平均 150.5

11日 169               23日  148

12日 147               24日  130