tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2016-01-26から1日間の記事一覧

血糖値レコーディング 14

1/1 111 1/2 131 1/25 8:25 145 1/3 168 1/4 153 1/26 9:27 176 結婚式でウエディングケーキ 1/5 139 1/6 146 (ショートケーキ)は食べなかったのだが、引出物 1/7 139 1/8 139 のお菓子につい手が出てしまった。また、リンゴ半 1/9 140 1/10 146 分と富有…