tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2018-05-06から1日間の記事一覧

血糖値レコーディング 4/30~5/6

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運動 5/6 日 202 6574 特記:週平均 192 5/5 土 186 8519 特記: 5/4 金 191 6130 特記: 5/3 木 211 3595 特記: 5/2 水 175 10252 特記: 5/1 火 178 8768 特記: 4/30 月 202 4567 特記: