tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

血糖値レコーディング 4/30~5/6

 週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運動 
5/6 202  6574  

特記:週平均 192

5/5  186  8519  

特記:

5/4    191  6130   

特記:

5/3    211  3595   

特記:

5/2  175  10252   

特記:

5/1   178  8768   

特記:

4/30 202  4567   

特記: