tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2018-06-18から1日間の記事一覧

6月18日~6月24日

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 6/24 日 166 9290 10分 1 特記:週平均 169 // その他は、漢方薬1包 (1日3包の指示だが、順次増や予定。) 6/23 土 156 9041 ー 特記: 6/22 金 164 4378 8 特記: 6/21 木 204 2379 ー 特記:…