tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

6月18日~6月24日

      週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
6/24    166 9290  10分  1

特記:週平均 169 // その他は、漢方薬1包 (1日3包の指示だが、順次増や予定。

6/23 156 9041 ー   

特記:

6/22   164 4378  8  

特記:

6/21   204  2379  

特記:

6/20 173 10419  

特記:

6/19  火 166 3569  

特記:

6/18    157 6940 6  

特記: