tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2018-09-17から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 9/23 日 144 4734 1 2 特記:週平均 159 // 150(左)、159(右)、右足を測った後、血が残っていたのでもう一回測ると123。全く同じ血なのにブレが大きすぎる。安い試験紙(センサー)ではダメというこ…