tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2018-09-24から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 9/30 日 159 6042 0 1 特記:週平均 151 9/29 土 149 4196 ー 0 特記:158, 144, 144 9/28 金 147 3313 1 0 特記: 9/27 木 140 4731 ー 0 特記: 9/26 水 151 7243 ー 1 特記:左169,右149,左136…