tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

       週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
9/30   159  6042  0 1

特記:週平均 151 

9/29 149 4196 ー 

特記:158, 144, 144

9/28 147 3313 1 0

特記:

9/27 140 4731

0

特記:

9/26 151 7243  ー

特記左169,右149,左136の平均

9/25  火  156 4426

特記: 

9/24    158 6785 2

特記:154(左),162(右) //左右の差10以内の時は2回平均