tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2018-11-26から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 12/2 日 ー 4074 ー 1.2 特記: 12/1 土 ー 1614 ー 1.0 特記: 11/30 金 ー 6331 ー 1.1 特記: 11/29 木 ー 8016 ー 1.5 特記: 11/28 水 ー 4029 ー 0.9 特記: 11/27 火 ー 8234 ー 1.3 特記: …