tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2019-03-18から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 3/24 日 150 9117 ー 1.0 特記:新しいセンサー。血液が少なくてよいもの。 3/23 土 163 6012 ー 0.6 特記: 3/22 金 165 5870 ー 0.6 特記:寝る前、リンゴ2個食べる。思ったほど上がらない。 3/2…