週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 4/14 日 149 6204 ー 1.2 特記：血管年齢測定を受ける。実年齢より11才若い。保険会社の主催で保険加入を勧められるが、もちろんスルー。 4/13 土 117 2876 ー 1.0 特記： 4/12 金 142 3684 650 1.0…