tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2019-05-01から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 5/5 日 142 2306 ー 1.2 特記: 5/4 土 154 5661 ー 1.2 特記: 5/3 金 114 4811 ー 1.2 特記: 5/2 木 115 1735 500m 1.2 特記: 5/1 水 138 2419 ー 1.2 特記: 4/30 火 159 5552 ー 1.2 特記: 4/…