tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2019-05-06から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 5/12 日 136 5888 ー 1.2 特記: 5/11 土 142 8093 ー 1.2 特記: 5/10 金 147 3714 ー 1.2 特記: 5/9 木 138 4005 500 1.2 特記: 5/8 水 158 4895 ー 1.0 特記: 5/7 火 131 5959 ー 1.2 特記: 5…