週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 5/19 日 153 6599 ー 1.2 特記： 5/18 土 136 7204 ー 1.2 特記: 5/17 金 131 1510 500 1.2 特記：500m水泳後。朝起きたら腰がかなり痛い。思い当たることなし。ともかく泳ぐ。昔、四十肩とか、全く…