週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 6/23 日 144 5016 ー 1.2 特記：週平均144。糖質をかなり抑えているが、前ほど血糖値は下がらず。加齢によるものか・・・？ 6/22 土 143 ー ー 1.2 特記：朝：野菜サラダ、昼：バターコーヒー、夜：…