2019-08-26から1日間の記事一覧
週 間 記 録 表 aa 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 9/1 日 136 6515 ー 1.2 特記：週平均。 8/31 土 146 13606 ー 1.2 特記： 8/30 金 ー 5574 ー 1.2 特記： 8/29 木 164 1665 ー 1.2 特記： 8/28 水 150 11442 ー 1.2 特記:寝る前にトースト１枚…
tongi’s diary
血糖値（朝の空腹時）の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。
