tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2019-09-02から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 aa 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 9/8 日 129 7898 ー 1.2 特記:週平均。 9/7 土 147 9554 ー 1.2 特記: 9/6 金 ー 8386 ー 1.2 特記: 9/5 木 157 5274 ー 1.2 特記: 9/4 水 137 6473 ー 1.2 特記: 9/3 火 150 14778 ー 1.2 …