tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

    週 間 記 録 表

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月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
9/8 129  7898  ー  1.2 

特記:週平均。

9/7

147

9554  ー 

1.2 

特記:

9/6 8386  ー  1.2 
特記:
9/5 157 5274 

ー 

1.2 

特記:

9/4 137  6473 

ー 

1.2 

特記:

9/3

150  14778  ー  1.2 

特記:

9/2 139

5119

ー 

1.2 

特記: