tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2019-09-24から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 9/29 日 ー 5964 ー 1.2 特記: 9/28 土 ー 6668 ー 1.2 特記: 9/27 金 ー 4078 ー 1.2 特記: 9/26 木 168 4573 ー 1.2 特記: 9/25 水 139 13370 ー 1.0 特記: 9/24 火 143 4637 ー 1.2 特記: …