tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

      週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他
9/29  

5964  ー  1.2 

特記:

9/28 ー  6668  ー  1.2 

特記:

9/27 ー  4078  ー  1.2 

特記:

9/26 168  4573  ー  1.2 

特記:

9/25 139  13370  ー  1.0 

特記

9/24  火  143  4637 ー 

1.2 

特記:

9/23    174 4757 ー  1.0 

特記: