2019-10-04から1日間の記事一覧
週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 10/5 日 229 4328 ー 1.2 特記： 10/5 土 137 3738 ー 1.2 特記： 10/4 金 148 6162 ー 1.2 特記： 10/3 木 ー 4555 ー 1.2 特記： 10/2 水 138 2902 ー 1.2 特記： 10/1 火 ー 5526 ー 1.2 特記： …
tongi’s diary
血糖値（朝の空腹時）の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。
