tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2019-11-18から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 11/24 日 165 8557 3 1.0 特記: 11/23 土 183 3850 3 1.0 特記: 11/22 金 197 7120 3 1.0 特記: 11/21 木 172 7896 3 1.0 特記: 11/20 水 181 11891 3 1.2 特記: 11/19 火 169 7583 3 1.0 特記…