tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2019-11-25から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 12/1 日 191 8148 3 1.0 特記: 11/30 土 181 6616 3 1.0 特記: 11/29 金 171 5273 3 1.0 特記: 11/28 木 162 5025 3 1.0 特記: 11/27 水 152 8112 3 1.0 特記: 11/26 火 195 10544 3 1.0 特記…