tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2020-03-09から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 3/15 日 150 3056 20 0.6 特記: 3/14 土 153 9835 20 0.8 特記: 3/13 金 158 6253 20 0.8 特記: 3/12 木 154 9542 20 0.8 特記: 3/11 水 164 5907 20 0.8 特記: 3/10 火 162 6655 20 0.8 特記…