tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2020-03-30から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 4/5 日 159 6702 15 0.8 特記: 4/4 土 145 4648 15 0.8 特記: 4/3 金 141 2350 15 0.8 特記: 4/2 木 144 2249 10 0.8 特記: 4/1 水 150 8291 10 0.8 特記: 3/31 火 145 3702 10 0.8 特記: 3/30…