tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

      週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日)

運 動

その他
4/5   159  6702   15 0.8 

特記:

4/4 145  4648  15  0.8 

特記:

4/3 141 2350  15  0.8 

特記:

4/2 144  2249  10  0.8 

特記:

4/1 150  8291  10  0.8 

特記

3/31  火  145  3702  10 

0.8 

特記:

3/30    148 5311

0.8 

特記: