tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2020-06-01から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 6/7 日 157 6180 特記: 6/6 土 139 8851 3 1.0 特記: 6/5 金 177 8851 3 1.0 特記:3時間後再測定137(食後10時間以上経過) 6/4 木 ー 9063 3 1.0 特記: 6/3 水 155 6028 3 1.0 特記: 6/2 火 13…