tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

      週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日)

運 動

その他
6/7   157  6180     

特記:

6/6

139 

8851  1.0 

特記:

6/5 177  8851  1.0 

特記:3時間後再測定137(食後10時間以上経過)

6/4  ー 9063  1.0 

特記:

6/3

155 

6028  1.0 

特記

6/2  火  139  9104 

1.0 

特記:

6/1

   162 8510

0.8 

特記: