tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2020-06-22から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 6/28 日 152 7556 3 1.0 特記: 6/27 土 157 11681 3 1.0 特記: 6/26 金 141 5055 3 1.0 特記: 6/25 木 131 6045 3 1.0 特記:昨日の夕食抜きでこの数値。 6/24 水 155 6639 3 1.0 特記: 6/23 火 …