tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2020-06-29から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 その他 7/5 日 157 6430 特記: 7/4 土 152 5226 3 0.8 特記: 7/3 金 141 6250 3 1.0 特記: 7/2 木 151 7259 3 1.1 特記: 7/1 水 ー 6772 0 0.8 特記: 6/30 火 169 6752 3 1.0 特記: 6/29 月 137 6275 3…