tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

      週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日)

運 動

その他
7/5   157  6430     

特記:

7/4

152 

5226  0.8 

特記:

7/3 141  6250   3

1.0 

特記:

7/2 151  7259 

1.1 

特記:

7/1

6772  0.8 

特記

6/30  火  169  6752 

1.0 

特記:

6/29

   137 6275

 3分

1.0 

特記: