tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2020-07-06から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 水 7/12 日 166 4333 特記: 711 土 195 8246 3 1.0 特記:特に思い当たることも無いが 7/10 金 159 6828 3 1.0 特記: 7/9 木 170 7698 4 1.0 特記: 7/8 水 ー 6846 0 1.0 特記: 7/7 火 144 6831 3 1.0 …