tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

      週 間 記 録 表

月/日 血糖値 歩数(昨日)

運 動

7/12   166  4333     

特記:

711

195 

8246 

1.0

特記:特に思い当たることも無いが

7/10 159  6828 

1.0 

特記:

7/9 170  7698 

1.0 

特記:

7/8

ー 

6846   0 1.0 

特記

7/7  火  144  6831 

1.0 

特記:

7/6

   152 7552

 3分

1.0 

特記: