tongi’s diary

血糖値(朝の空腹時)の記録です。現在、糖質制限を行っています。このようにブログにしたのは、ともすると気が緩むのでレコーディングによる治療効果を高めたいと思ったからです。

2020-07-27から1日間の記事一覧

週 間 記 録 表 月/日 曜 血糖値 歩数(昨日) 運 動 水 8/2 日 189 8264 4 1.0 特記: 8/1 土 151 7400 4 1.0 特記: 7/31 金 169 5496 4 1.0 特記: 7/30 木 199 5807 4 1.0 特記: 7/29 水 177 7684 4 1.0 特記: 7/28 火 188 7191 4 1.0 特記: 7/27 月 202 …